主料:
花菜,
400g
辅料:
油适量,
盐,
1g,
红椒,
1个,
大蒜,
3瓣,
干辣椒,
2个干花椒,2g豆豉香辣酱,15g鲜酱油,
3g,
老抽,
1g,
糖,
2g,
白胡椒粉,
1g干煸花菜的做法步骤
1.备好食材:花菜、豆豉香辣酱、红椒、大蒜
2.花菜用盐水浸泡半小时后洗净
3.把洗净的花菜切成小朵,大蒜切片,红椒切小块
4.干辣椒段和花椒
5.起油锅,开中火
6.油热后下入花菜和1克盐翻炒片刻后转小火煸炒
7.为了加快成熟度,期间可以盖上锅盖边焖边炒
8.直到把花菜煸熟,变软,有些透明状盛出备用
9.再起油锅,中小火把花椒炸香后捞出
10.放入蒜片和干辣椒段
11.煸出香味后倒入豆豉辣酱煸炒一会
12.放入糖、鲜酱油和老抽炒拌均匀
13.放入红椒块和白胡椒粉翻炒片刻
14.倒入煸熟的花菜,炒拌均匀即可出锅
15.装盘开吃吧,非常入味哦!
小窍门&温馨提示
1、花菜放入盐水中浸泡,可以去除花菜中的菜虫
2、花菜最好掰小块些,这样便于成熟
3、香辣酱可以用老干妈代替
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热菜 家常菜 常见菜式 产妇 朋友聚餐 春季食谱 午餐 花菜
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